De StudieHuiskamer

StudieGeluk presenteert de StudieHuiskamer (SHK): een begeleidingsmethode om studievertragers en langstudeerders te ondersteunen op weg naar een diploma. StudieGeluk helpt uw organisatie (hbo of universiteit) bij het aanpakken van studievertraging, ook preventief. Meer informatie over de inhoud, wie wij zijn en hoe wij werken vind je op deze website.

De StudieHuiskamer

De StudieHuiskamer (SHK) biedt – letterlijk – een wekelijkse vaste plek aan studenten (momenteel vooral gericht op langstudeerders) om in groepsverband te studeren. In de SHK wordt aandacht besteed aan drie belangrijke aspecten van het studeren:

  • Focus: weten wat je moet doen voor je studie (m.n. plannen en time-management);
  • Fit: weten hoe je dit moet doen (weten welke manier van studeren bij je past; studievaardigheden en -technieken);
  • Feelings: voelen en weten wat je belemmert om te gaan studeren (zoals faalangst, uitstelgedrag, verslaving, somberheid, motivatieproblemen, etc.).

Parallel aan het gezamenlijk studeren worden persoonlijke gesprekken gevoerd ter ondersteuning en is er tijd gereserveerd voor korte “mini-colleges” over psycho-educatie en onderwerpen die te maken hebben met bovenstaande drie aspecten.

Onze dienstverlening

Wij verzorgen de implementatie van de SHK op Hogescholen en Universiteiten. Heb je interesse in de SHK als medewerker van een hogeschool of universiteit, lees dan hieronder een korte uitleg van wat wij kunnen betekenen. Ben je student en zou je graag deelnemer worden van een SHK bij jou op school? Zie dan het vakje ‘Ben je student’? Wij bieden begeleiding bij de implementatie van een SHK in jouw organisatie. Dit omvat een aantal gesprekken waarin we samen:

  • kijken in welke vorm en met welke begeleiders de SHK het beste aansluit op de doelgroep die je voor ogen hebt;
  • een planning maken voor de implementatie van de SHK in jouw organisatie;
  • praktische en organisatorische zaken bespreken en uitvoeren.

    • Daarnaast plannen we een ‘train de trainer’ bijeenkomst waarin wij toekomstige SHK-begeleiders meenemen in de ins en outs van de SHK en het proces van begeleiding geven.

    Tarieven

    Kosten worden in rekening gebracht per uur. Het kennismakings- en introductiegesprek wordt niet in rekening gebracht. Neem graag contact met ons op voor meer informatie over de tarieven.

    Licentie van documenten

    Door middel van een licentie bieden wij toegang tot alle huidige en toekomstige tot de StudieHuiskamer behorende documenten, en toekomstige updates hiervan. Daarnaast geeft een licentie de mogelijkheid tot super- en intervisie, verzorgd en ondersteund door ons.

    Ben je student?

    Ben je student en zou je graag deelnemer worden van een SHK bij jou op school? Of denk je dat andere studenten er baat bij zouden kunnen hebben? Neem dan contact op met de studentendienstverlening van jouw school of stuur ons een mailtje. Wij kunnen dan contact opnemen met jouw school ter informatieverschaffing over de SHK.

    Promofilmpje

    Volgt nog!

Over StudieGeluk: wie zijn wij?

StudieGeluk heeft als doel studenten in het hoger onderwijs te begeleiden op weg naar prettig en ontspannen (af-)studeren. Wij gaan er vanuit dat studiesucces niet enkel afhankelijk is van het behalen van tentamens en studiepunten, maar ook voor een belangrijk deel van de mate van plezier en ontspanning die daarmee gepaard gaan, oftewel studiegeluk. Van hieruit presenteren wij de StudieHuiskamer: een methodiek voor studiesucces waarin studierendement en studiegeluk hand in hand gaan.

Chris de Bruin

Na mijn studie Psychologie heb ik een aantal jaren gewerkt als trainer/opleider. De laatste jaren met name bij de Hogeschool Utrecht. De combinatie van mijn onderwijservaring en mijn affiniteit met de studieproblematiek bij jongeren heeft geleid tot de oprichting van StudieGeluk in 2017. Sindsdien ben ik bezig met het ontwikkelen van een methodiek die studenten in het hoger onderwijs kan ondersteunen bij zowel praktische als psychologische belemmeringen. Dit heeft geleid tot de methode De StudieHuiskamer die in 2020 na een tweejarige pilot definitief is geïmplementeerd in de Hogeschool Utrecht.

Anne de Bruin

Ik ben betrokken bij StudieGeluk als psycholoog. In 2020 studeerde ik af van de master Clinical Psychology aan de Universiteit Utrecht, waarna ik bij Jellinek in de verslavingszorg ben gaan werken. Begin 2022 ben ik gestart met de opleiding tot PRI (Past Reality Integration)-therapeut en sinds 2023 werk ik als zelfstandig psycholoog in mijn eigen praktijk. Ik werk met de PRI-methode, een diepgaande methode die kijkt naar waar psychische klachten vandaan komen en die hiervoor een duurzame oplossing biedt.

Vaak levert het oplossen van praktische belemmeringen in het studeren al veel op, maar soms is er meer nodig. Heb je bijv. veel last van faalangst, perfectionisme of uitstelgedrag? Of worstel je met een depressie en lijdt je studie daaronder? Dan is het fijn als iemand je ook daarin kan ondersteunen. Voel je vrij om contact met mij op te nemen als je die ondersteuning zoekt of hierover vragen hebt. Of neem een kijkje op mijn website: www.annedebruin.nl.

Referenties

“Het geeft me structuur en motiveert me om dat we bij elkaar zitten.”
"Voor mij was het een plek waar ik met ‘lotgenoten’ aan mijn studie kon zitten. Het was heel fijn om er niet alleen voor te staan en je ervaringen/obstakels te kunnen delen. We konden regelmatig klankborden over bijvoorbeeld stressmanagement en rustig blijven tijdens het studeren. Mij heeft het vooral rust opgeleverd en een hele dag effectief aan mijn studie te kunnen zitten.”
“Studie geluk is een uitstekend middel om gestructureerd bezig te zijn met school. Daarnaast bied het ook houvast wanneer je planningen dreigt niet te halen en je hier zelf niet uit komt. Daarnaast zorgt het er bij mij voor dat ik ook daadwerkelijk de tijd voor studie vrij maak. Het halen van de vakken die nog open staan is nu niet meer een solistische route waarin ik verzand, maar een route met verschillende checkpoints, waarbij er daadwerkelijk iets gebeurd.”
“Ik heb de studiehuiskamer een jaar bijgewoond en vond dit ontzettend prettig! Als langstudeerder heb je geen klasgenoten meer en raak je de structuur kwijt. Dankzij de studiehuiskamer kreeg ik weer een gezond studieritme en werd ik gemotiveerd om mijn laatste vakken af te ronden. Door de dag heen werken we in behapbare tijdsblokken, waardoor dit goed vol te houden is. Ook is er ruimte voor individuele gesprekken met Chris, zodat je hulp kan krijgen bij studieproblemen of zaken uit je privéleven.”
“Studiegeluk is waardevol voor mij omdat ik het gevoel heb dat ik weer vooruitgang boek met mijn studie. Het motiveert mij om überhaupt op tijd uit bed te komen en in de bieb aanwezig te zijn en het biedt structuur gedurende de studiedag. Doordat er “toezicht” is laat ik mijzelf minder snel afleiden door externe factoren. Wanneer ik vastloop met mijn werk kan ik altijd om hulp vragen (ook als er een niet-studie gerelateerde reden achter zit). De studiegroep genoten zitten in hetzelfde schuitje waardoor ik mij begrepen voel.”

Contact

Heeft u vragen of opmerkingen of bent u geïnteresseerd in de StudieHuiskamer en onze dienstverlening? Neem dan gerust contact met ons op.